ボクボブ

ワンワカワカワカ♪ワン♪ワン♪ワン♪

ワンワカワカワカ♪ワン♪ワン♪ワン♪

ワンワカワカワカ♪ワン♪ワン♪ワン♪

ワカワカ♪ワン♪ワン♪ワン♪

みなさまこんにちは！

ボクボブお散歩クッキングの時間です

今日のメニューは夏バテ予防に最適な

「ボブの丸焼きこんちきしょ風味」

テキストは４７３９ページ

まず下ごしらえとして

活きのいいボブにたっぷりの水をかけます



耳に水が入らないように注意して下さい

たまに鼻に入ってフガフガいってますけど問題ありません

下ごしらえが済みましたら



なるべく日陰を選んで弱火でブヒブヒと歩きます

歩き疲れたら






全身に芝生をこすりつけてボブ本来の臭みを消して行きます



こんちきしょーこんちきしょーと何度もこすり

「ブー」とオナラが出たらまた歩きます



番組の途中ですが先ほど地震がありました

各地の震度

那覇市小禄necohair震度４

震源地はボブのおしりでマグニチュード４．７

「ブーーー」という

大きな音と共に大きな横揺れが数秒間

辺りは異臭が漂い一時パニックに

震源地のボブもびっくりして目を覚まし

自分のオナラに吠えていました

尚この地震による津波の恐れはありませんが

余震が続くとみて気象庁では注意を呼びかけております

引き続き「ボクボブお散歩クッキング」をお楽しみください！



カラカラに乾いたら焦げ付かないように水を頭からかけて

水分補給したら仕上げにドッグラン！



たくさん走らせてデトックス＆灰汁抜きをします



お花を添えて「ボブの丸焼きこんちきしょ風味」の完成！



午前中１時間半かけてボブを料理して

午後は夕日を見に海浜公園へ





いつもより真剣なボブ



海好きなんだけど少しでも顔に波が当たると



陸の向かって逃亡！一人潮干狩り



もうビビって海には入らないのかなと思ってたら



自分から沖に向かって泳ぎだした



何回も何回もビーチに戻ってはまた海に飛び込んで



少しずつだけど泳げるようになってきた
（ライフジャケット着てるけど）



ヘッピリボブがチャレンジボブになっていた

アホみたいですけどちょっぴり感動してしまった

やればできる子だ！

ちょっとだけボブを見直した

ボブを見習って少しはがんばろうかなと

先日「桜坂市民大学」に申し込みしてきた

甘ったるい生活にピリリとスパイス効かせてやろうかと

来月から週一で通います

このブログの文章も写真も単調になってきてる

少しは工夫しないと飽き飽きだよねー

つまらないので沈む夕日に向かって叫んでみる

「言うのは簡単だけどやるのはもっと簡単だぁー！」

あーああー言ってしまった

夕日もビッリして５cmほど飛び上がってた

日没を１分くらい遅らせてしまった

もうやるしかないな

keep the faith

keep trying

飲みに行ってボトルキープなんかしてる場合ではないのね